Com ajuda la teràpia als adolescents?
Els problemes de l’ adolescència
Alguns reptes als quals s’enfronten els adolescents tenen a veure amb distorsions a nivell corporal, problemes d’autoestima, dificultats en les relacions o per regular emocions, com la tristesa o la ira.
A més, la situació originada per la pandèmia va portar molts adolescents a un aïllament social i a l’addicció a les tecnologies, comportaments que molts mantenen a dia d’avui. Tot, en una etapa crítica de desenvolupament.
La teràpia online per a adolescents
Com podem ajudar un adolescent?
La teràpia online per a adolescents pot ser especialment beneficiosa. Es tracta d’una etapa en què estem influint en una fase crítica de construcció de la personalitat.
A Cerca ajudem adolescents que comprenguin les estratègies que fan servir per enfrontar-se a les diferents circumstàncies de la vida. Els ajudem a potenciar la seva capacitat d’adaptació davant la realitat i a treballar per ser conscients de les seves pròpies necessitats.
En definitiva, els donem suport perquè arribin a convertir-se en els adults que volen ser i els dotem de recursos per construir una personalitat sòlida, estable i flexible.
L’adolescència és difícil, ho sabem
Si creus que pots necessitar suport amb el teu equilibri personal i emocional, contacta’ns. Què et preocupa i et contestarem al més aviat possible. Et llegim.
