¿Cómo ayuda la terapia a los adolescentes?
Los problemas de la adolescencia
Algunos retos a los que se enfrentan los adolescentes tienen que ver con distorsiones a nivel corporal, problemas de autoestima, dificultades en las relaciones o para regular emociones, como la tristeza o la ira.
Además, la situación originada por la pandemia llevó a muchos adolescentes a un aislamiento social y a la adicción a las tecnologías, comportamientos que muchos mantienen a día de hoy. Todo, en una etapa crítica de desarrollo.
La terapia online para adolescentes
¿Cómo podemos ayudar a un adolescente?
La terapia online para adolescentes puede ser especialmente beneficiosa. Se trata de una etapa en la que estamos influyendo en una fase crítica de construcción de la personalidad.
En Cerca ayudamos a adolescentes a que comprendan las estrategias que usan para enfrentarse a las diferentes circunstancias de la vida. Les ayudamos a potenciar su capacidad de adaptación ante la realidad y a trabajar para ser conscientes de sus propias necesidades.
En definitiva, les apoyamos para que lleguen a convertirse en los adultos que desean ser y les dotamos de recursos para construir una personalidad sólida, estable y flexible.
La adolescencia es difícil, lo sabemos
Si crees que puedes necesitar apoyo con tu equilibrio personal y emocional, contáctanos. Cuéntanos qué te preocupa y te contestaremos lo antes posible. Te leemos.
