La adolescencia es un período de cambios

De culminación de procesos de desarrollo a nivel cognitivo y emocional, y de construcción de la identidad. Los adolescentes se enfrentan a muchas encrucijadas y conflictos que requieren la puesta en marcha de estrategias de afrontamiento efectivas, que a su vez marcarán el proceso de resolución de problemas en su vida adulta.

Algunos problemas a los que se pueden enfrentar los adolescentes tienen que ver con distorsiones a nivel corporal, problemas de autoestima o dificultades en la regulación de emociones, como la ira. Además, la grave situación originada por la crisis sanitaria ha llevado a muchos adolescentes al aislamiento a nivel social y la adicción a las tecnologías en una etapa crítica de desarrollo.

La psicoterapia de puede ser especialmente beneficiosa en la adolescencia, ya que estamos influyendo en una fase crítica de construcción de la personalidad. Podemos ayudar al adolescente en su capacidad para discernir sobre las estrategias que emplea para enfrentarse a las circunstancias, potenciar su capacidad de adaptación ante la realidad y trabajar para ser consciente de sus propias necesidades. En definitiva, a ayudarle a convertirse en el adulto que desea ser y dotar de recursos que permitan la construcción de una personalidad sólida, estable y flexible.

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